＜今月のYOGATOスケジュール＞
2025年 9月
2025年 ８月
◆ 9月の特別クラス
9月23日（火・祝／秋分の日）8:30〜9:15
きそきそよーが〈骨盤を立てるとは？〉
YOGAWeek参加者の方へのフォローアップ特典として企画した45分クラスです。
腰痛や反り腰、産後の変化など自分自身の経験を交え、「腰を立てる」を基礎から丁寧に実践。
ずっと使えるセルフケア方法もお伝えします。ぜひご参加ください。
◆ TrpYT 30〈Women’s編〉
女性の不調やホルモン、リンパにやさしく働きかけるセルフケア整体を取り入れた30分。
日常に寄り添うクラスです。
◆ 90分ワークショップ
『季節を味わうヨガ〜チャクラの旅〜』全7回シリーズがスタートします。
第1回のテーマは「大地と空―1と7のチャクラ」。
秋の始まりに、足元の安定と頭頂を整える90分です。
Basic 3680メンバーさんは無料でご参加いただけます。
一般の方も申込制で受講可能です。
全7回一括受講はお得になります。詳細は近日中にご案内します。
※アーカイブ動画あり（視聴期間：10月末）
※近日中に申し込みサイトのリンクをここへご準備します。
●My Life Recording
「My Life Recording」クラスは９時15分スタートです。
オンラインクラスの単発受講（ドロップイン）は
現在120分WS以外、対応しておりません。
クラス受講ご検討の方はぜひ３WEEK体験にご参加ください。
●対面クラスの予約はこちら
対面レギュラークラスは
毎週木曜日、午後お昼の時間２クラス開催
①13:00～14:00（受付開始 12:40）
「トリガーポイント・ヨガセラピー」
②14:30～15:30（受付開始 14:10）
「やさしいクリパルヨガ」
YOGATO予約サイトからご予約受付中です。
体験の方は「体験者様専用申し込み」ページから
ご予約をお願い致します。
●オンラインクラスの会員登録はこちら
YOGATO wellness online yoga community
[Basic 3680] [Short 680]
YOGATO専用サイトからの
お申し込みをご確認後、
当月のクラス[ZOOM ID]をお届けします。
クラス開催時間になりましたらお入りください。
YOGATOのオンラインクラスは予約不要です。
（10分前から入出可能です。講師が待機していますので、
ご質問やご体調のことなど
クラス前後の時間にぜひお声がけください。）
（カメラのON・OFFも自由です！）
アーカイブ配信をご活用される場合は
[Basic 3680]をご選択ください。
YOGATOのオンラインクラスを初めての方へ
３週間体験をご用意しています。
●YOGATOのオンラインクラス
YOGATO wellness online yoga community
3WEEK無料体験予約はこちらから
初めての方は無料の３週間体験からご受講下さい。
どんなクラスなのか？講師の雰囲気や人柄は？
期間中何度も受講して、当日クラスのアーカイブ動画もお送りしますので
お忙しい日やタイミングが合わなかった時は後から受講もできますよ。
ご不明点や講師へ伝えておきたいことなどございましたら、
お気軽にメッセージを添えていただけると幸いです。