魚崎 良子（うおざきよしこ）
YOGATO 主宰
ヨガ講師／メディカル・ヨガ インストラクター／緩める整体師
2005年、ヨガに出会ったのは社会人1年目。
きっかけは衣服を纏う内側の肉体への興味から。
学生時代から服作りに情熱を傾け、夢だった職についた一方、
忙しい日々の中で心身に不調をきたす。
そこから改善するきっかけが、「ヨガ」、「呼吸法」だったことから、
ヨガを伝えることを仕事にしたいという想いが募る。
2016年、大手ヨガスタジオへ入社。キャリアをスタート。
自身の腰痛を克服した経験から、トリガーポイント・セラピーの整体法を学び、
ヨガと共に心身の痛みを減らすことをライフワークとしている。
身体能力が高い訳ではない、痛みの多かった自分自身の経てきた変化や体験、
整体を学びながら培った理論やテクニックを合わせ、
分かりやすく実感できるクラスを提供することを心がけています。
近年はグループレッスンと並行してパーソナルヨガも担当。
2021年 社内トップインストラクターとして活動後、出産。
一児の母となる。1年の休暇を経て、復帰。
2024年 独立 YOGATO主宰
クリパルヨガと疼痛治療のセルフケアを主軸に活動を開始。
○認定資格
米国クリパルセンター公認ヨガ教師（200時間）
トリガーポイント研究所認定 メディカルヨガインストラクター
○修了資格
ヨガアライアンス200時間修了
陰ヨガTT修了
マタニティヨガTT修了
トリガーポイント・セラピーBasic修了
●ヨガを学ばせていただいています→クリパル・ジャパンHP
●トリガーポイント・セラピー＆整体を
学ばさせていただいています→トリガーポイント研究所HP