"100 Basics of YOGATO"

“100 Basics of YOGATO” 006 　うまくいかない時は滞ってる①（肉体）

"100 Basics of YOGATO"

“100 Basics of YOGATO” 005 　「すぎる」は暴力になり得る（非暴力：アヒンサ）

"100 Basics of YOGATO"

“100 Basics of YOGATO” 004　掃除する（拭き掃除）

"100 Basics of YOGATO"

“100 Basics of YOGATO” 003　ご機嫌な場所や事をもつ

"100 Basics of YOGATO"

“100 Basics of YOGATO”　002　呼吸する他責にならない自分で居続ける

"100 Basics of YOGATO"

“100 Basics of YOGATO”　001　呼吸する

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