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Introduction to Kripalu Yoga Classes [1]

YOGATOクリパルヨガ
ヨガと暦と。

ヨガと暦と。[寒露]

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ヨガと暦と。[秋分]

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“100 Basics of YOGATO”  005 　「すぎる」は暴力になり得る（非暴力：アヒンサ）

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