[YOGATO wellness online yoga community]
【YOGATO Basic 3680】
すべてのクラスをフリー受講
（アーカイブ動画配信あり）
○＝40分クラス ●＝60分クラス ※＝6:00開始の早朝20分クラス
⸻
【YOGATO Short 680】
30分クラスのみ、リアルタイム受講
※20分クラスはプレ期間として、6月までオープンにご参加いただけます。
6月（2026）YOGATOクラススケジュール
第1週（6/1〜）
6月1日（月）8:30-9:00 YOGATO 30 TrpYT 30〈脚／頭〉
6月1日（月）9:10-9:30 YOGATO 20 クリパル太陽礼拝
※6月2日（火）6:00-6:20 YOGATO 20 Whole Movement Yoga（Early Morning🌞）
○6月2日（火）8:30-9:10 YOGATO 40 TrpYT 40〈自律神経編／腎と消化器系〉
6月3日（水）8:30-9:00 YOGATO 30クリパルジェントル 30
6月5日（金）8:30-9:00 YOGATO 30 TrpYT 30〈内臓調整〉
第2週（6/8〜）
6月8日（月）8:30-9:00 YOGATO 30 YIN YANG 30
※6月9日（火）6:00-6:20 YOGATO 20 Whole Movement Yoga（Early Morning🌞）
6月10日（水）8:30-9:00 YOGATO 30 TrpYT 30〈横隔膜/脚〉
6月12日（金）8:30-9:00 YOGATO 30 ムドラの実践と観察
●6月13日（土）8:30-9:30 YOGATO 60 TrpYT 60〈腰痛肩こり〉
第3週（6/15〜）
6月15日（月）8:30-9:00 YOGATO 30 TrpYT 30〈仙骨／背骨〉
6月15日（月）9:10-9:30 YOGATO 20 クリパル太陽礼拝
※6月16日（火）6:00-6:20 YOGATO 20 Whole Movement Yoga（Early Morning🌞）
○6月16日（火）8:30-9:10 YOGATO 40 クリパルジェントル 40
6月17日（水）8:30-9:00 YOGATO 30 クリパルヨガの基本(呼吸法と瞑想)
6月19日（金）8:30-9:00 YOGATO 30 YIN YANG 30
第4週（6/22〜）
6月22日（月）8:30-9:00 YOGATO 30 クリパルジェントル 30
※6月23日（火）6:00-6:20 YOGATO 20 Whole Movement Yoga（Early Morning🌞）
6月24日（水）8:30-9:00 YOGATO 30 TrpYT 30〈腰痛〉
6月26日（金）8:30-9:00 YOGATO 30 クリパル太陽礼拝
●6月27日（土）8:30-9:30 YOGATO 60 クリパルモデレート 60
第5週（6/29〜）
6月29日（月）8:30-9:00 YOGATO 30 TrpYT 30〈肩／首〉
6月29日（月）9:10-9:30 YOGATO 20 クリパル太陽礼拝
※6月30日（火）6:00-6:20 YOGATO 20 Whole Movement Yoga（Early Morning🌞）
○6月30日（火）8:30-9:10 YOGATO 40 きそきそよーが〈応用編｜片足バランス〉
🌿 オンライン2週間体験 受付中
毎月末にオンライン体験メンバーさんを募集しています。
体験お申し込み後、そのままご参加いただけます。
毎回のご予約は不要です。
体験終了後も、
ご希望の方はそのまま継続してご受講いただけます。
6月の重さや滞りを感じやすい時期だからこそ、
からだの内側に目を向ける時間が、
日々の感覚をやさしくニュートラルに戻してくれます。
クラスでお待ちしています。
詳細は、Onlineページをご覧ください。
